6 jeunes sur 10
souffrent d'une image corporelle dégradée et cherchent de l'aide.
Etude publiée en 2025 et réalisée par Karen HOCK (Ontario, Canada) – “Body Weight Perceptions Among Youth From 6 Countries and Associations With Social Media Use: Findings From the International Food Policy Study” - Périmètre : 6 pays (Australie, Canada, Chili, Mexique, Royaume-Uni et Etats-Unis) auprès de 21 277 jeunes âgés de 10 à 17 ans
L'IMAGE CORPORELLE
L’image corporelle définit l’ensemble des pensées, sentiments, émotions et perceptions que nous avons à l’égard de notre corps.
C’est donc un mécanisme complexe qui est propre à chacun.
L'image corporelle positive se définit au travers d'un état où la personne :
- s'accepte telle qu'elle est
- se respecte dans ses différences corporelles par rapport aux autres et,
- est à l'écoute de son corps.
Les préoccupations liées à l'image corporelle s'installent lorsqu'il y a un décalage entre la perception qu'on a de son propre corps et l'idéal d'apparence auquel nous aimerions ressembler.
Il existe plusieurs degrés dans les niveaux d'insatisfaction corporelle.
DU NORMAL AU PATHOLOGIQUE...
Insatisfaction corporelle
Il est tout à fait normal d’être insatisfait d’une partie (ou plusieurs) de son corps : on parle d’une insatisfaction normative
L'insatisfaction se vit différemment selon le genre.
Elle peut évoluer à travers le temps
Préoccupations excessives
Etat dans lequel les pensées, l'humeur et les comportements sont affectés.
Plusieurs parties du corps font défaut et la personne cherche à modifier son apparence.
Anxiété | Honte | Colère
Ruminations mentales
Forme obsessionnelle
Pensées obsessionnelles récurrentes sur son poids et ses formes
Emotions intenses très désagréables d’où des comportements de contrôle, de surveillance ou d’évitement social.
Troubles conduites alimentaires
Dysmorphophobie
Conséquences des préoccupations liées à l'image corporelle
Selon leur intensité, les préoccupations liées à l'image corporelles peuvent affecter :
1. Santé psychologique
La dégradation de la santé psychologique peut se manifester au travers d'une baisse de l'estime de soi, d'apparition de troubles anxieux ou dépressifs, de pensées suicidaires ou de l'émergence d'un TCA.
2. Santé physique
Les impacts sur la santé physique peuvent se matérialiser par une modification des comportements alimentaires, une consommation de drogues et/ou une réduction de l'activité physique.
3. Qualité des relations
Les impacts relationnels peuvent se faire sentir au travers d'un isolement relationnel, du développement d'une certaine anxiété sociale. la personne qui souffrent d'une image corporelle dégradée sera aussi plus sujette à des situations de moqueries ou de harcèlement
5. Performance académique
La période d'études peut se voir affectée par une baisse de la participation en classe, des troubles de la mémoire, des difficulté de concentration ou de l'absentéisme.
6. Pouvoir d'action en société
Le pouvoir d'agir en société : mise en retrait, baisse de l'implication collective, auto-objectivation, difficulté à contester les injustices.
"L'image corporelle constitue en soi un enjeu majeur de développement, de justice sociale et de santé mentale publique. »
Phillippa Diedrichs
Docteur en psychologie, directrice du Centre de recherches sur l'apparence à l'université de Bristol (Royaume-Uni) et co-autrice de l'étude "The real costs of Beauty ideals" publiée en octobre 2022