L'émergence de la prévention TCA aux USA
DE LA RECHERCHE A L'IMPACT
Historiquement conçu pour déconstruire l’idéal de minceur (Carolyn Becker et Eric Stice), il a été remanié il y a une dizaine d’années pour travailler plus largement sur de l’idéal d’apparence dans le but de :
- prendre en compte les évolutions socioculturelles
- déstigmatiser les enjeux purement liés à l'apparence physique des jeunes femmes
- améliorer plus globalement l’image corporelle sous tous ses aspects (silhouette, couleur de peau, formes des yeux, couleur de cheveux…)
Né aux États-Unis, adopté par plusieurs pays pionniers en matière de prévention, le Body Project a démontré qu'une approche fondée sur la dissonance cognitive pouvait produire un impact durable à grande échelle.
Regard Juste contribue aujourd'hui à introduire cette innovation de prévention en France.
Echec des approches psychoéducatives
Les premières générations de programmes de prévention des troubles du comportement alimentaire reposaient principalement sur la transmission d'informations et la psychoéducation, avec des résultats limités sur la réduction du risque de développer un trouble.
Dissonance cognitive
Le Body Project marque un changement de paradigme en s'appuyant sur la dissonance cognitive, une approche active qui amène les participants à questionner eux-mêmes les normes d'apparence et les idéaux de minceur à l'origine de nombreux facteurs de risque.
De la recherche clinique à l'impact sociétal
Validé par plus d'une décennie de recherche clinique, le Body Project a progressivement franchi les étapes qui mènent d'une innovation scientifique à une intervention de santé publique.
Cette évolution a été rendue possible grâce à des partenariats durables entre chercheurs, établissements d'enseignement, associations, professionnels de santé et organisations internationales engagés autour d'un objectif commun de prévention.

DESCRIPTION
Dans sa version actuelle, le Body project est un programme d'amélioration de l'image corporelle et de distanciation via-à-vis des pressions extérieures sur l'estime de soi corporelle, prenant en compte l'amplificateur culturel que représentent les réseaux sociaux.
Réparti en 4 séances collectives d'une heure, le programme amène les participants à explorer activement les coûts associés à la poursuite des idéaux de beauté dominants, favorisant ainsi une évolution durable de leurs croyances et attitudes vers le développement d'un regard plus critique sur les influences sociétales.
Objectif de réduire
- les facteurs de risque : travailler sur l’idéal d’apparence permet de diminuer la pression sociétale amplifiée par les réseaux sociaux
- les symptômes : le travail sur l’intériorisation de l’idéal de minceur permet de réduire l’intensité des symptômes des TCAs
- l’apparition future des TCAs
Objectif d'augmenter
- les facteurs protecteurs : l’esprit critique en regard de l’influence sociétale
- la compréhension des idéaux de beauté irréalisables tout en comprenant les coûts associés
- les capacités d'affirmation personnelle au travers de jeux de rôle
- le bien-être, le renforcement positif et la qualité de vie des bénéficiaires
EFFICACITE SCIENTIFIQUE | IMPACT ET CHIFFRES
01
Efficacité
Le programme de prévention dont l'efficacité est la mieux démontrée par la recherche
Le risque de contracter un trouble des conduites alimentaires dans les 3 années suivant le programme est réduit de 60%.
Synthèse des études d'efficacité en conditions réelles sur les 5 dernières années
- Phillippa Diedrichs
02
Déploiement
A ce jour, 4.5 millions de personnes ont pu bénéficier de ce programme dans plus de 136 pays dans le monde
N'est-il pas temps que la France rejoigne la liste de ces pays qui se donnent les moyens de protéger les jeunes générations?
"From efficacy to Effectiveness to Broad Implementation : evolution of the Body project"
- Carolyn Becker & Eric Stice
Une référence internationale désormais soutenue en France
Une approche scientifiquement reconnue
Développé dans le monde académique puis validé dans de nombreux essais cliniques, le programme est aujourd'hui reconnu par Santé publique France comme une intervention pertinente de prévention.

