UN ESPACE DE CONSULTATIONS
J’ai créé les Consultations Regard Juste pour offrir un espace d’échanges authentique et chaleureux où j'accueille les personnes en souffrance (adolescente, étudiante, femme adulte) et les parents d'enfant confrontés à la maladie ou qui veulent se renseigner, tout simplement.
Que l'on soit patiente ou parent en difficulté, je mesure à quel point il faille du courage pour se livrer et je m’efforce de vous écouter dans le plus grand respect de votre intimité.
MON EXPERIENCE ET MES FORMATIONS
L'approche
stratégique et systémique
L'école de Palo Alto a été fondée dans les années 70’ aux USA.
Elle a bousculé les approches psychanalytiques classiques démontrant que l’on pouvait solutionner des problèmes psychiques sévères en travaillant sur les réactions au sein des systèmes.
Cette approche a été élaborée par des scientifiques et des anthropologues dont on retiendra Gregory Bateson, Paul Watzlawick et Milton Erickson.
Body Project
Formée par Phillippa Diedrichs, directrice du centre de recherches sur l'apparence à l'université de Bristol (Royaume-Uni).
L'objectif de leurs travaux sont de lutter contre les TCAs, de promouvoir l'inclusivité et de favoriser l'acceptation corporelle de tous.
Que chacun puisse vivre libre dans son corps quelque soit les critères de beauté véhiculés par la société.
Psychosomatique intégrative
La psychosomatique est une approche transdisciplinaire qui analyse les somatisations corporelles à la lumière des interactions entre le psychisme et les autres unités reliées telles que le système nerveux central et autonome, le système immunitaire et le système endocrinien.
Cette approche élaborée historiquement par Pierre Marty, a été fortement développée par Jean-Benjamin Stora.
Je m'adresse principalement aux femmes étant donné leur exposition significative au fléau mais vous, les hommes, êtes les bienvenus, cela va de soi.
Adolescente, étudiante ou femme adulte en souffrance
Vous vous sentez mal dans votre peau sans trop savoir pourquoi. Vous avez entamé un régime certainement pour perdre quelques kilos de sorte à plaire aux regards extérieurs, pour rentrer dans les standards d’une société qui valorise si bien la femme mince et belle.
Ou, vous vous êtes amusée à jouer en réseau à des jeux légers que vous pensiez inoffensifs vous conduisant directement à vouloir perdre du poids pour être encore mieux accepter par vos amis.
"Beauty lies in the eyes of the beholder"
"La beauté est dans les yeux de celui qui regarde"
William Shakespeare
Vous cherchez de l'aide
Puis ce désir en vous d’être belle et mince s’est transformé... La peur de grossir a pris le dessus et nourrit une forme d'angoisse qui, tout à coup, vous piège dans un système verrouillé où la nourriture est devenu un problème. Sans que vous ne vous en rendiez compte, vous avez mis en sommeil votre corps et les processus fondamentaux les plus naturels qui sont la faim et la satiété. Dans le même temps, vous vous êtes coupés de vos ressentis émotionnels et vous ne savez plus très bien où vous en êtes.
Vous êtes rentrée en lutte avec vous-même. Vous dédoublez d’efforts pour vous en sortir sans pour autant trouver les clés.
Vous n’êtes pas la seule à souffrir ainsi, 1 million de femmes en France souffrent comme vous, en silence.
Seulement, on le sait désormais, vous ne pouvez pas vous en sortir seule.
Je vous reçois
L’alliance thérapeutique est une des options que je vous propose pour dépasser vos peurs. En vous appuyant sur ce socle de confiance alors vous pourrez renouer avec vos sensations corporelles et retrouver une alimentation rationnelle qui deviendra progressivement naturelle et instinctive.
Ainsi vous pourrez commencer à vous réconcilier avec vous-mêmes et avec le monde extérieur pour atteindre votre liberté d’être.
Laissez la beauté à sa juste place, c’est-à-dire dans les yeux de celui qui vous regarde mais pas dans votre cœur.
Plus vite vous accéderez aux soins, plus facile sera votre la sortie du tunnel.
Et surtout, si vous êtes en rechute, n’arrêtez jamais d’essayer car on peut trouver une solution à tout moment : le rétablissement complet est possible.
Consultation pour les familles
Votre enfant a été touché par la maladie et vous vous sentez impuissant et vous ne savez vers qui vous tourner. Ou tout simplement vous cherchez à mieux comprendre de quoi il retourne.
Les TCAs s'installent souvent de façon fulgurante et vous constatez des modifications rapides chez votre enfant, en quelques mois seulement.
Face à la maladie, votre enfant peut réagir de façon agressive ou détournée avec des effets directs sur son entourage donc votre famille lorsque l'enfant vit dans votre foyer.
Faire face à la destabilisation familiale
L'arrivée d'un TCA dans votre foyer est une tornade pour l'équilibre familial.
Vous ne l'avez pas vu venir. Vous ne savez pas comment réagir ni à qui vous adresser. Vous vous inquiétez pour les autres membres de votre fratrie. Vous avez besoin de comprendre et de parler pour mieux vivre ces moments hautement difficiles.
Comprendre pour mettre du sens
Je peux vous proposer du soutien psychologique en complément de sessions d'information structurées pour vous armer face à l'anorexie boulimie.
Je peux aussi vous aider à trouver des solutions de prise en charge sur votre territoire.
Mon approche systémique me permettra de vous accompagner pendant la phase de soins de votre enfant ou pour préparer son retour dans votre foyer.
Je propose ici un voyage plus poétique autour de cette pathologie
Quelques inspirations littéraires
Les personnes qui, comme moi, ont souffert d'anorexie (et parfois de boulimie) et qui ont réussi à comprendre leur histoire expriment et dénoncent quelquefois leurs maux avec des mots plein de sens. Ces témoignages permettent d'avancer sur la compréhension de cette maladie à prendre au sérieux.
Michela Marzano - philosophe, écrivaine et chercheuse italienne, professeure à l'université Paris-Descartes
Déculpabilisons la mère, sans fustiger le père
"En l'occurrence, "le modèle maternel" n'y est pour rien. S'il est une femme qui a renoncé à tout pour ses enfants, c'est maman. Peut-être pour compenser ce qu'elle n'a pas eu. Peut-être qu'elle souhaitait être une bonne mère...la meilleure... Ironie du sort, quand j'étais petite, maman n'a pas réussi à me protéger des idéaux tyranniques de mon père."
Alice Develey - journaliste et écrivaine française. Chroniqueuse littéraire au Figaro.
La violence de l'enfermement psychiatrique
"Mon enfance est morte dans cette chambre, carré parfait aux dimensions de caveau, où tous mes cris blancs resterons enterrés."
"Dans la salle commune , je retrouve les filles immobiles, affalées dans les canapés. leurs yeux sont blancs, tournés vers le plafond. Je les regarde et j'imagine un jardin de statues (...). Je prends la pose conte le mur."
Brigitte Giraud, romancière et nouvelliste française
Fragilités intérieures et hostilités extérieures
"Et elles s'épuiserons à tant vouloir être reconnues, être performantes, être généreuses avec les autres, être le plus cultivées possibles, et tout cela dans la singularité de leur être qui édifiera sa tour d'ivoire, haute et fragile, effleurant le ciel sans atteindre jamais aucune étoile."
Amélie Nothomb - écrivaine, romancière et nouvelliste belge de langue française. Membre de l'académie royale de littérature française de Belgique
Le bonheur de retrouver des sensations corporelles
"Assise dans le lit, je ne pus m'arrêter de caresser ces jambes brûlantes jusqu'au bout des orteils. Cela faisait près de 10 années que je me trainais sur deux échasses glacées, quelle que fût la température extérieure"
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